カテゴリー: リエのアレコレ

脳トレ、始めました

こんにちわ。
リエです。

いきなりですが、「脳トレ、始めました。」(本当いきなりすぎる)
というのも脳の劣化を感じたからです。
人は年齢を重ねるたびに身体が少なからず劣化の一途をたどるものですが、使っていないと当然劣化の速度は早まります。

まぁ理由は何であれ「脳トレ、始めました。」

【脳トレ】とググるとたくさんヒットしますが、効果的な脳トレの法則は脳に負担をかけすぎないシンプルな計算、読み・書きやパズルをすることだそうです。
参考サイト:https://atamanavi.jp/specials/brain-training/

なるほどな〜と思いながら、わたしが選んだのは塗り絵です。
塗り絵アプリをiPadでやっているのですが、Apple Pencilは便利ですね。
Apple社に感謝( ̄人 ̄)

わたしが使っている塗り絵アプリは、ペンで該当部分を塗りつぶすタイプではなく、番号をタップして色付けしていくタイプです。ちなみに使っているアプリはHappy Colorというアプリでございます。

完成した絵がこちら。

着色部分が多い絵もたくさんあるので(使用色が100種類の絵とかめっちゃある)完成したときは結構達成感があります。

ほとんどの絵が30分以内に完成するので、ほぼ毎日やっております。
塗り絵もカニと一緒で無言になって黙々やっちゃいますね(;´∀`)

紙の塗り絵も好きなので、今度そっちも挑戦してみたいと思います。
ちなみにわたしは枠を塗ってから中を塗りつぶすタイプですという世界一どうでもいい情報でこのブログは終わりたいと思います。

まだまだ暑い日が続きますので、皆さまどうぞご自愛くださいませ。


夏のマストアイテム携帯扇風機

こんにちわ。
リエです。

連日猛暑日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

まだまだ暑い日がずっと続きそうなので、この夏から私もハンディファンを利用しています。
日本でのハンディファンの火付け役はFrancfrancの「フレ 2WAY ハンディファン」が有名ですよね。


私もこのハンディファンにはすごく助けられています。
購入するまではハンディファンって風力弱いんじゃないの?と思っていましたが、風力が5段階あり小型ながらにしっかりと風を感じることができるので、もう手放せません。(回し者ではありません)しかも軽い!

Francfrancのハンディファンめっちゃいいで!と熱弁しまくってたら、母親と姉も購入していました。(まさかの家族でおソロ)

ハンディファンは各社によって色々タイプがあるのでどれにするのか悩みますよね。

中でも首掛け式の携帯扇風機は昨年はあまり見かけませんでしたが、今年は街でもチラホラ利用者を見かけるようになりました。
ハンズフリーで便利だと思いますがDJ扇風機と言われるようにDJ感があって私はまだ利用には抵抗感があります。。

利用している方を見ると未来感を感じちゃいます。

ハンディファンとSUN BARRIER100の最強ペアで暑い日々を乗り切りたいと思います。
追伸:SUN BARRIER100について気になった方は、ぜひこちらのブログを見てね☆
https://blog.splout.co.jp/8502/


ついに手に入れた最強アイテム

こんにちわ。
リエです。

暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

いよいよ夏本番というところですが、わたしは紫外線がとても怖い。
紫外線対策は通年を通してやっていますが、夏は他の季節よりも気合を入れて対策をしないとすぐに日焼けをしてしまいます。(当たり前ですが)

使っていた日傘が古くなってきたので、いいのないかな〜と探していたところ、ずっと欲しかった日傘を手に入れることができました。
その名も【SUN BARRIER100】
https://uv100.jp/
SUN BARRIER100とは?
紫外線・赤外線・可視光線など、地上に届くすべての光を100%カットできる完全遮断の機能が備わっている日傘。(※日傘以外の商品もあり)
独自開発した3層構造の生地を使用しているので、効果は生地が破れない限り半永久。傘の色によって遮断率が変わらないことも特徴の一つ(一般的には黒い色ほど光を遮断すると言われています)
引用元:https://uv100.jp/secret.html

ひとつひとつ手縫いで作っているため大量生産ができず、大人気なこともあり入荷してもすぐに売り切れ。わたしも入荷待ちをしてやっと買えました。
ちなみに購入したサイズはSサイズです。
サイズはSサイズの他に折りたたみ(2段or3段)やLLサイズまであり、幅広いサイズがあるのも嬉しいポイントです。

実際使ってみての感想

SUN BARRIER100の前にも完全遮断100%の日傘を使っていましたが、SUN BARRIER100は軽い!そして使っていた日傘も完全遮断100%なのに涼しさが違う!というのが率直な感想です。Sサイズは小さいかなと思っていましたが、日常生活に使うにはちょうどいいサイズでした。(日傘は大きいと結構邪魔になるので、、)これから大事に長く使いたいと思います。

※画像はサイトからお借りしました

実は日傘と併せてこれも・・・

日傘が使えないシーンもあるので、帽子もほしいな〜と思っていたら、運よく帽子も入荷しており一緒に購入しました。
あっ、SUN BARRIER100は日傘の他にも帽子やサンバイザーなどあるんです。しかも日傘と同じ紫外線・赤外線・可視光線など、地上に届くすべての光を100%カットしてくれるのです。(回し者ではありません)
機能重視でかぶってみたら微妙なのかな〜と思っていましたが、届いたのを見てかわい〜!となりました。普段着ている服にも似合いそうでホッと一安心。
さっそく外出時に使ったのですが、つばが広くて肩までカバーしてくれてびっくりしました。あとかぶっていると涼しい!
海やレジャーなどで大活躍してくれそうです。

※画像はサイトからお借りしました

この最強アイテムたちと共に今年の夏を乗り切りたいと思います。


ボードゲームをしてみよう

こんにちわ。
リエです。

少し前に社内のメンバーとボードゲームをする機会がありました。
ボードゲームが楽しめるゲームバーへ行ったのですが、こんなに種類があるのかと驚きました。

ボードゲーム初心者集団だったので、店員さんにオススメを聞きながら遊ぶゲームをチョイス。どれも面白かったですが、その中でも特にピカイチだったゲームを今回はご紹介したいと思います。

そのゲームのタイトルは

[たった今考えたプロポーズの言葉を君に捧ぐよ。]です。

内容はタイトルの通り、今すぐプロポーズの言葉を考えて君に捧げようということなのですが、これがすごく面白かった。

遊び方は?

ざっくりご説明。(詳しく知りたい方はググってね☆)
まず、プレイヤーの中から告白相手のプレイヤーを1人選びます。
プレイヤー達(告白する側)は、12枚の手札を使って告白文を作り、告白相手に受け入れてもらえるプロポーズの言葉を作り捧げます。
告白相手のプレイヤーはその中から最もよかったプロポーズを選びプレイヤーから指輪を受け取る。というゲームです。手持ちの3つの指輪を最も早くなくしたプレイヤーが勝利です。

告白ゲームの何がそんなに面白いんや?

手札の中にはプロポーズの言葉としては使いにくいものも入っており、心に響くプロポーズの言葉を作るのにみんな四苦八苦。
そして人によって作る言葉は様々。それがめちゃくちゃ面白いんです。
思いもよらないプロポーズの言葉が生まれたりとかなり盛り上がりました。
お腹がよじれるぐらい笑いましたよ。

このゲームはルールも難しくないので、オススメです(^q^)
ボードゲームをする機会がありましたらぜひ遊んでみてください。


読書、始めましたとおまけ

こんにちわ。
リエです。

最近意識的に紙の本を読むようにしています。
ここ数年は本は電子書籍で読むことが多く、紙の本を買っていませんでした。なので久しぶりに紙の本を購入。紙の本ってやっぱりいいですね。字もずっときれいに書けるようになりたいと思いながらもそのための行動を起こせずにいました。お手紙を書くのが好きなので少しでもきれいな字で書きたいと思いペン字の練習帳を買って練習することにしました。

ということでまずは読んだ本のご紹介。

会話は、とぎれていい ―愛される48のヒント

https://amzn.to/2VajB15
フリーアナウンサーの加藤綾子さんが書かれた本です。
話のプロが書いた本ということで気になって買ってみました。
今までのご経験から導き出したことや心がけていることなど、読みやすいテンポで書かれていて、楽しく学びながら読むことができました。

女性の品格


https://amzn.to/2jhtN4L
最近いただいた本なのですが、2006年に発売されたベストセラー本です。
ついつい使ってしまうあんまりよろしくない言葉。。それは自分の品格を落とす行為なんだと再認識。日頃の心構えなどためになることもたくさん書かれていました。品格ある女性を目指して日々精進します。

ペン字の練習はまずは正しい字をなぞり、自分で書くというものです。子供の頃、こんな感じで字を練習したな〜と思い出しました。
楽しく練習をしたいので、TVを見たり音楽を聞きながらマイペースに練習しています。大体見開き1ページだと15分〜30分で書けるのですが、終わると中々達成感があります( ̄ー ̄)♪

最近は情報はインターネットから収集することも多く、つねにスマートフォンを触っているという感じでした。
でも紙の本を読んだりペン字の練習をするようになり、スマートフォンから少し離れる時間ができたので生活が少し変わったように感じます。
何事もメリハリは必要ですね。
これからもこの習慣は続けたいと思います。