VRで運動不足解消

基本的に用事以外は外に出ない
おうち大好きなカツラです。

 

家の中にこもりっきりなので1年に1度ぐらいは運動を始めるのですが、長続きしていません。
直近だと去年はプール、その前の年はジムにいってどちらも大体3ヶ月ほど行ってやめてます。

 

やめる理由としては
・雨の日に出るのが億劫になる
・汗をかいて家まで帰るのが面倒
・継続的にかさむ出費
・単純に筋トレやプール自体に飽きた

 

そうやって今年も同じくそろそろ運動をと思い出したところで今年はVRで運動を始めました！

まだ始めて少ししか経っていないですが、VRでの運動は今まで途中でやめた理由をほとんど解消できます！

 

・雨の日に出るのが億劫になる ＝＞ 移動が不要
・汗をかいて家まで帰るのが面倒 ＝＞ 風呂に入る前にやればOK
・継続的にかさむ出費 ＝＞ ゲームソフトを買い切り
・単純に筋トレやプール自体に飽きた ＝＞ 飽きれば新しいソフトへ！

 

これはみんなに伝えるしかない！ということで今遊んでる運動になるVR音ゲーを紹介したいと思います！

 

一つ目はこちら

ゲームとしてクオリティーが高いです。
個人的な感覚としては運動よりも音ゲーに比重が傾きますが、ゲーム自体面白いです！

曲もやって行くうちに解放されて行きストーリーもある音ゲーとしてほぼ完成されたようなゲームオススメの一品です！

 

二つ目はこちら

こちらは現状は早期アクセスゲームとなっていますが、運動をするなら1番おすすめです！

簡単に説明すると迫り来るブロックを斬って斬って斬りまくるゲームです。

ハードぐらいの難易度で2回ぐらいやると汗が出て運動になっていい感じです！
こちら切る方向をどこからでもできるモードなどがあるので、ストレス解消にも良さげで今の所1番おすすめです！

 

やり始めたきっかけとしては会社の健康診断の結果が思ったよりもヤバげだったというのもありますが、歳が経つにつれ体に無理がきかなくなることを考えると今のうちに少しでも運動をと・・・

 

同じように「運動不足」で「VR機器」を持っていて「遊ぶスペースが2mx1.5m以上」ある方はぜひ遊んでみてください！