風邪・インフルエンザ予防対策に力を入れてみた

12月に入り寒さもより一層厳しくなってきました。
体調を崩しやすい時期なので、風邪・インフルエンザ予防対策に力を入れています。
主な対策としては以下の通り実施しています。
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・加湿器の導入
・のど飴・マスクの使用
・インフルエンザ予防接種
・除菌スプレーで手指消毒・共有部分の消毒　など・・・
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風邪やインフルエンザウイルスは乾燥した場所を好むので、今の時期乾燥が1番の大敵です。
湿度を50%～60%に保つことでウイルスは減少していくそうなので、私もデスクに卓上加湿器を置いて乾燥対策をしています。（かわいい形でお気に入りです＾＾）
※湿度が高すぎるとカビや結露の原因になるので、湿度が高すぎるのはダメです。