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大好きで憧れの田中みな実さんに会うことができました

こんにちわ。
リエです。

私には大好きで憧れている方がいます。
その方は「田中みな実」さんです。

美人でかわいくて色気もあって、自分にストイックで大好きしかない!
最近は女性誌に出ていることが多く、お目にかかれる機会が増えて嬉しく思っていたのですが、な・なんと!!12月13日に写真集を出されたんです!!
田中みな実1st写真集『Sincerely yours…』

Amazonで写真集の予約開始した時にすぐに予約をしたのですが、少ししてからグランフロント大阪の紀伊國屋書店にて写真集のお渡し会があると発表されました。

https://www.kinokuniya.co.jp/c/store/Grand-Front-Osaka-Store/20191120125600.html

生みな実さんに会えるチャンスやん!と参加券をゲットすると誓いました。←誰にって感じですよね

絶対倍率が高いので、事前にアカウント登録や決済登録など済ましておき予約開始の時間に備えました。案の定、予約開始時間になると予約サイトのサーバーはダウン( TДT)
根気よく粘って、なんとか参加券をゲットできました。
もう一生分の運を使いましたよ。

私は写真集を買うのは初めてで、お渡し会というものに行くのも初めて。
せめて大好きな気持ちを伝えたいとお手紙とプレゼントを用意してお渡し会に向かいました。(なんか完全に💕恋している中学生💕みたいになっていますが、ご了承くださいませ)

お渡し会なのでお話はできないかな〜と思っていましたが、少しお話できたのです!心の準備ができていなかったのでもう頭の中が真っ白になりました。
ちなみにお話した内容は内緒です☺💕

生みな実さんは、想像以上に素敵で顔がもう小さすぎました。
リアルにグレープフルーツぐらいのサイズでした。身長が私とほぼ同じなのにこんなにも違うのかとなんか恥ずかしくなったくらいです。
本当にキラキラ✨していて妖精みたいな方でした。

時間にするとほんの数十秒でしたが、なんか夢の中にいるみたいでその日はずっとボーッとしてしまいました。。
写真集もめっちゃ素敵で、お渡し会の特典でいただいた生サイン入りのポストカードは私の宝物です。

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きょうは初めての写真集のお渡し会でした🌼 4000人もの方々にお会いして、 直接『Sincerely yours…』を手渡しすることができて、とっても感慨深かったです。 来てくださった皆さんひとりひとりを思い浮かべて帰路についています🚅 「写真集って初めて買った!」 「お化粧品参考にしてます」 「美人百花で着てた服着てきたよ」 「有給とってきました」 「GINGERも買った!」 「グータンみてるよ」 「疲れてない?」 「サイン書いてくれてありがとう」 「大好きすぎて…」ってポロポロ涙してくださる方もいて。 私は今日の日のことを一生忘れないと思う。 時間をつくってきてくださった皆さん、本当にありがとうございました。 来たかったけど整理券がとれなかったというお声もいただいていて…その方々にも同じように感謝の気持ちを伝えたい。 隣で腕がパンパンになりながらサポートしてくれた編集者の小寺ちゃん、朝の生放送から付きっきりだったメイクのAYAさん、スタイリストのよーこちゃん💓 紀伊國屋書店グランフロント大阪店の皆さん、宝島社の皆さん、本当にありがとうございました☺️ あしたは東京。 待っててね💛 お衣装はJ&M DAVIDSONです。 写真集の中で着ているオレンジのワンピースもJ&Mのもの👗 めちゃくちゃお気に入り。

田中みな実写真集【公式】(@minamitanaka_official)がシェアした投稿 –


最近は完全に運動しないモードに突入し全身がぷよぷよしてきた私🐷ですが、みな実さんを見てモチベーション上げなければ!という気持ちになりました。


さっそくダイエット本を買ってスクワットをしました。
今は絶賛筋肉痛中です。


温活のススメ

こんにちわ。
リエです。

今年はずっと気温が高いなぁと思っていましたが、最近ぐっと気温が下がって寒くなってきましたよね。今は冬用のコートを着ないと外に出るのがつらい感じです。

この時期は乾燥も気になるのですが、特に頭を悩ませるのが冷え!
わたしはすんごい冷え性なので年中手足が冷たいのですが、冬はさらに氷のような冷たさになります。←内々で手足が冷たいことを「手足がエ◯サやん」と言うのが流行ったというどうでもいい情報をお伝えします。
過去にしもやけになった経験あり。
詳しくは→しもやけ対策2019

ということで今年も温活をはじめました。


温活のススメとして、仕事中の寒い( TДT)をちょっとでも防ぐため、カイロやペチパン、ひざ掛けなどを駆使して身体を温めています。
飲み物もカフェインは身体を冷やす作用があるので、ノンカフェインのお茶を飲んでいます。(今はルイボスティー。とうもろこし茶もデスクに置いてるよ)
お水も白湯にして温かいものを✌
でもカフェインを飲むと頭がすっきりするから、1日1杯は飲んでいいことにしています。(ゆるく甘くがマイルールです)

お家ではお布団の中にゆたんぽを入れているのですが、これがめっちゃいい。
よく足先が冷たくて寝れない〜!となっていたのですが、ゆたんぽのおかげでよく眠れるようになりました。ちなみにレンジでゆたぽんという商品を使っております。気になる方はググってみてください☺

ちなみにシルク素材の靴下をお風呂上がりから寝るまで履いているのですが、いい感じなので(シルクは保温効果が高いことで有名です)寝る時用のグローブも買おうかなと思っております。

余談ですが、うちの愛犬も飼い主に似たのかすんごい寒がりです🐾
シングルコートのワンちゃんというのもあるかと思いますが、毛布大好き、冬はヒーターから離れません。
ヒーターから近すぎるので、いつもおヒゲが焦げるでと注意しています。

これからの時期は風邪を引きやすかったりインフルエンザが本格的に流行りだしたりと体調を崩しやすくなるので、どうぞ皆さまご自愛くださいね。


音楽がある生活

こんにちわ。
リエです。

この前の休日、予定があったので準備をしてお家を出ました。
歩きながら音楽を聴こうっとBluetoothのイヤフォン🎧をつけたのですが、接続音が鳴らなくてあれ?と思ってバックの中を見たらスマホ📱が入っていませんでした。

い・え・に・わ・す・れ・て・き・た

今日1日くらいスマホがなくてもいいか〜とも思いましたが、スマホがないと時間も分からないし音楽だって聴けないやんとなり取りに帰りました。(戻る時間はあったのです)
今はほとんどの物事がスマホ1台で完結するので、ないと生活に困ってしまいますね💧

昔は音楽を聴くのはiPodなどの音楽プレーヤーを使っていましたが、今のスマホは音質がいいので別に音楽プレーヤーを持つ必要がなく本当に便利です。
SONYのMDプレーヤーとか持ってるのステータスだったなぁ。(遠い目)

わたしは移動中やお家にいる時は音楽を聴くことが多いのですが、皆さんはどんな時に音楽を聴きますか?どんな音楽が好きですか??

気分を上げたいとき、集中したいとき、悲しいとき、音楽はつねに寄り添ってくれています。スマホがない生活が考えられないのと同じように音楽がない生活も考えられません。
Apple Musicを活用しているのですが、最新曲から昔懐かしい曲までたくさん入っているので(なんと2019年11月時点で配信楽曲数は6000万曲以上らしいですよ)好きにプレイリストを作って気分に合わせて聴いております。
※Apple Musicの回し者ではありません。

ずっとRADWIMPSが好きで聴いていたのですが、最近はおすすめされたアーティストの曲や共有してもらったプレイリストの曲も聴いています。共有してもらったプレイリストだと自分の知らない曲が入っているので音楽の幅も広がっておもしろいです。

新しい音楽に出会いたい方や音楽の幅を広げたい方は、ぜひ他の方のプレイリストを共有してもらうことをおすすめします🎶
プレイリストの共有はアプリでかんたんにできるのでお手軽ですし( ̄ー ̄)♥

最近はKing Gnuがお気に入りでよく聴いています☺
King Gnuは教えていただいてから聴くようになったのですが、知れてよかったアーティストさんです。

他にこのアーティストさんの曲がいいよとかありましたら、ぜひぜひ教えてください✨



愛してやまない食べ物2

こんにちわ。
リエです。

この前、愛してやまない食べ物としてフルーツサンドをご紹介しましたが、最近はフルーツサンド熱が少し落ち着き、新たに好きになった食べ物があります。

それはスコーン🍪💕

昔はスコーンってパサパサしててそんなに美味しくない(すみません)というイメージだったので、積極的に食べることはなかったのですが、最近しっとりとした美味しいスコーンを食べてからすっかりハマって大好きになりました。

スコーンにクロテッドクリームといちごジャムをたっぷりつけて食べるのが大好きです。ジャムは絶対いちごジャムが合うと思う🍓!!

そして欠かせないのがクロテッドクリーム。なんであんなにスコーンと合うのでしょうか😍

最近はおうちでの朝ごはんもスコーンです。
トースターで少し焼戻しをするとさらに美味しく食べられます。
絶対クロテッドクリームをのせて食べたくて、いちごジャムと一緒に買ってしまいました。おうちだと好きなだけクリームとジャムをのせて食べれるのがいいですよね。

今までは平日の朝は時間がなくて、朝ごはんを食べないことも多かったのですが、フルーツサンドやスコーンにハマったおかげで少し早く起きて朝ごはんをしっかり食べるようになりました。朝しっかり食べると頭もよく動くのでいい傾向だなって思っています。
ちなみにクロテッドクリームは中沢クロテッドがおすすめです!

※画像はサイトからお借りしました

お店で買えるスコーンの中で個人的に美味しいと思っているのは、↓です。
・いかりスーパー
3個入っていますが、小ぶりなのでパクパク食べれちゃいます。
そのまま食べると少しもそもそするので、トースターで少し焼戻しするといいと思います◎
・DEAN&DELUCA
ざくざく系のスコーンです。ぜったいトースターで焼戻しするのがおすすめです!結構ボリューミーなので1個で満足できます。味はノーマルと季節のフレーバーがあります。(秋のフレーバーはかぼちゃ🎃でした)
・パンとエスプレッソと
しっとりとさっくりの2種類のスコーンがあります。
もうね、美味しいの!美味しいしか言えないくらい美味しいの!

お店で食べるスコーンだと断然Afternoon Teaが美味しいと思います。
紅茶も種類があって選ぶのが楽しい☺✨

もう完全に食欲が爆発していますが、カロリーのことは考えておりません。
太る太ると思って食べると本当に太ると思っているので、美味しい!幸せ!と思いながらいつも食べています。(でも最近体重は増えた)

美味しいものは正義や\(^o^)/


愛してやまない食べ物

こんにちわ。
リエです。

夏ころから急に大好きになった食べ物があります。
それは、フルーツサンド🍓🍌🍊🍎🍑。

コンビニのフルーツサンドはもちろん(セブンイレブン、ローソン、ファミマは制した)パン屋さんのフルーツサンドもいくつか食べました。

コンビニでもパン屋さんでもつねにあるわけではないので、見つけたら買っています。週1回は食べている。(だって美味しいもん)

パン屋さんではダントツでパンとエスプレッソとさんのフルーツサンドが大好きです。(写真は撮ってなくてない。。)

ちなみにダイヤ製パンというパン屋さんは、フルーツサンドの種類がめっちゃ多くておすすめです。https://www.dia-pan.com/sandwich/fruitsand/

パン屋さんのフルーツサンドはもちろん美味しいのですが、コンビニのフルーツサンドもかなりレベルが高いです!手軽に買えるのもいいところですよね。
コンビニの中で1番好きなのはローソンのSAND FULLフルーツです。

※画像はサイトからお借りしました

見た目はかなりボリューミー。
甘い系のフルーツサンドかな〜と思って食べたらびっくり!
フルーツがかなり大きい。クリームの甘さも控えめで大きめにカットされたフルーツと相性バツグン。コンビニの域を超えてるな〜と感動しました。
しかしこのローソンのフルーツサンド。なかなか出会えない。
わたしは3店舗探して見つけました。見つけたときはかなりテンション上がりましたよ。

ただローソンのはお値段が少しリッチなので、コスパで考えるとセブンイレブンのフルーツサンドがお安くて美味しくておすすめです!

夏ころから始まった、このフルーツサンドブーム。
今のところ全然飽きてないのでブームはまだまだ続きそうです。