カテゴリー: その他

健康診断で初めての鼻から胃カメラ

とうとう健康診断で胃の検査が必要な歳になりました。

今年から胃カメラを選択できるようになったので、バリウムは体験せず胃カメラを選択しました。バリウムは何か見つかると結局胃カメラを飲まないといけないのと10数年前に一度口から胃カメラを検査した際ピロリ菌があるかもとのことで当時はがん関係は不明とのことでしたが、今だと原因になりうるようなので胃カメラ一択です。

健康診断

3,5年に一度胃カメラの検査をした方がいいと言われましたが、正直口からの胃カメラはしんどすぎるのでやっておりません。10数年前のことになりますが、記憶に残ってる限りでは口からの胃カメラは麻酔を喉部分で止めて数分、その後胃カメラを口からいれていき胃の部分まで挿入。このとき口からの場合ずっと嘔吐感がありつつ自然と涙が溢れ出てくる感じです。いつ終わるかわからないままずっとおえおえ言いつつ涙を垂れ流す・・・正直もう体験したくありません。

胃カメラ

今回は鼻からの胃カメラです。当時の記憶が蘇りつつも口からよりマシのはずと思い挑んだ結果ですが、10数年の違いもありますし口と鼻との違いに単純に腕の差なのかもしれませんが、正直口からに比べて天国と地獄レベルの違いでした。

まず鼻に麻酔のジェルっぽいのを注入されくだっぽいものを鼻の奥まで挿入、喉の奥あたりに割と苦い感覚がありつつ麻酔が効いた後にくだっぽいものを抜いて鼻から胃カメラを投入。カメラはどんどん鼻の中に入っていき10数年前の記憶にある圧迫感はありつつも嘔吐感はなく胃まで到着。しんどいことはしんどいですが口からに比べたら全然問題ないレベルでした。(個人差があります)

鼻から胃カメラ

強いて言えば終わりまでの時間がわからないので進捗メーターを表示して欲しいぐらいです。そして健康診断はこれからずっと鼻からの胃カメラでいいと思った次第です。

追伸:診断結果でやっぱりピロリ菌の疑い濃厚だったので自費で検査を追加してもらいました。

普通自動車免許(AT)を取得したその後の話

こんにちわ。
リエです。

2020年に普通自動車免許(AT)を取得したと書きましたが、https://blog.splout.co.jp/12005/

今回はその後のお話です。

実は・・・


免許を取った事に満足し、全然車を運転していません。
気合入れて車のスマホホルダーも買ったのに!
正直もう運転の仕方オボエテナイ。

唯一運転したときは、不安すぎて運転方法の復習をしまくりました。
あと私はバック駐車ができない。
〈余談〉
社内のメンバーにバック駐車ができないという話をした時にめっちゃ驚かれたのですが、教習所での練習って2〜3回なので出来んわ!と反論しました。
路上教習で出発点(車庫)に戻ったときの駐車も前進での車庫入れだったし!

という言い訳もよくないので、季節が春になったら運転がんばります。
今のままだと愛犬とのドライブもリエママから許可もらえないし。
寿命縮んでもいいよという方はぜひ私の運転練習につきあってください。
運転見守り隊(人)を絶賛募集中です。

タコライスを作ってみたら、めっちゃカンタンで子供も喜んだ件

こんにちは。リモートワークで男子でも自炊が増えて、今まで作ったことのないレシピにも挑戦する方もいらっしゃるかなと思います。
どうせ作るなら子供に食べさせて喜ぶレシピがいいなと思っていて、チャレンジしてみたのがこちら。

美味しい☆タコライス
https://cookpad.com/recipe/1467554

食材は多少揃えないといけないですが、料理初心者の私でも作るのはとってもカンタンでサクッとできました!トマトやレタスの野菜がとれて、割とボリュームがあるのに子供もペロッと完食!これは定番入り間違いないです!!!

材料はこちら

↑の引用に近くはなりますが

レタス 葉っぱ1枚ぐらいで1人前。中の方なら2枚~3枚ぐらいでいけます。
トマト 1個(2人前)
合い挽きミンチ 200g(2人前)
玉ねぎ 半玉
ニンニク 一欠
とろけるチーズ 適量


調味料(タネのソース)

ケチャップ 大さじ2杯
ウスターソース 大さじ1杯
しょうゆ 大さじ1杯
料理酒 大さじ1杯
砂糖 小さじ1杯
オリーブオイル 大さじ2杯

作り方

(1)トマト準備
・トマトを1cm角ぐらいに斬る
 ※輪切りからの短冊切り×2
・ボールに入れて、ケチャップをまぶす
(2)タネのソース作り
・調味料を軽量カップなどにぶちこんでおく
(3)タネを作る
・ニンニクをみじん切りにする
・玉ねぎをみじん切りにする
・オリーブオイルを敷いて、↑のニンニク・玉ねぎを炒める
・多少かおりがしてきたら肉を投下&塩コショウ
・ソースをぶちかましておわり
(4)レタス準備
※ザルにレタスをむしって適当に洗いながら、手でちぎればOK!
(5)合体!
・器にお米を入れる
・レタスをのせる
・チーズをまぶす
・タネをのせる
・トマトをのせる
(6)おわり!
※タネは2人前なので注意。一人で食べるなら2回分なので残った分は皿に移せば次の日もタコライス食べれます。
※トマトも2人前ですが次の日の分に回すのが面倒くさいと思ったら全部たべてもOK!全部食べてもトマトが多すぎるって感じはそこまでしないです。

完成!

タコライス

初めてのトライで普通に美味しくできました。食材を揃えるのが面倒くさい部分はありますが、栄養・見た目・美味しさは抜群です!一度試してみてはいかがでしょうか!!マジでお勧めです!!

普通自動車免許(AT)を取得した話

こんにちわ。
リエです。

2020年、プライベートで最も頑張ったこと。
それは〈普通自動車免許(AT)を取得したこと〉です🚗🚙

車の免許※以下免許 は学生時代、取るきっかけがなくそのまま社会人となり、
社会人になると周りに免許を持っている人が多くかつ私の行動範囲的に車を運転できなくても困らなかったので、免許欲しいな〜と思ったことは何回かありつつも特に不自由なかったので行動に移すことはありませんでした。

ではなぜ、免許を取ったかといいますと理由は下記となります。
・コロナ社会の現在、車は運転できたほうがいい
・愛犬がドライブが好きなので、私の運転で一緒にドライブへ行きたい←最大の理由

思い立ったら即行動!ということで、自分の通えそうな自動車教習所を探し7月末に入学手続きし8月から教習開始となりました。
ちなみに4月の緊急事態宣言時に教習所も休校していたそうで、その間通えなかった人が後ろ倒しになっており、配車予約が非常に取りづらく卒業まで時間がかかりますと説明を受けました。

コロナ禍の中教習所へ通うのは。。とも少し思いましたが、教習所は感染予防対策をしっかりしてくださっていたので安心して通うことができました。
もちろん私もできる限りの対策をしました!

普通自動車免許(AT)を取得するには以下カリキュラムをこなす必要があります。
①入学説明、運転適性テスト、先行学科1受講
②1段階(所内技能教習12時間以上、学科10時限)
③1段階の修了検定
④2段階(路上技能教習19時間以上、学科16時限)
⑤卒業検定
⑥試験場での学科試験
※それぞれ有効期限があります。

免許取得までかかった期間は約4ヶ月でした。
学科は予約不要だったのでスムーズに受けられましたが、技能(配車予約必須)は最初に説明を受けた通り、予約が全然取れずキャンセル枠を狙うなどスケジュール調整が結構大変でした。

最初に受けたアドバイス

最初に指導員の方から受けたアドバイスは、
・学科を先に終わらしたほうがいい。(受講終わったらすぐに効果測定も受ける)
・技能で補習がついても落ち込まない(補習がつくのは全然普通)
です。

配車予約が全然できなかったので、学科をつめて受講し効果測定もすぐに受けました。
技能はですね、補習つきました。で落ち込みました。。

苦労したこと

私が通っていた教習所は、実は大阪で1番技能が難しいと言われている教習所で、技能教習でかなり苦労しました。。
難しいと言われている理由は道で、1段階の所内コースは狭くて素早い判断が必要、2段階の路上コースは交通量が多くかつ路駐や自転車がめちゃくちゃ多いのです。
右左折が私は苦手で1段階でも2段階でも補習がつきました(´;ω;`)
1段階で全然うまくいかず、指導員の方に理不尽に怒られ、もうやめたいと言いかなり周りに迷惑をかけました。。あのとき慰めてもらっていなかったらまじで教習所やめていたと思います。その説はありがとうございました。
やめたいとなったとき、「教習所やめたい」「つらい」「指導員と合わない」とググって、同じような人が沢山いたことにも励まされました。

幸い社会人をやっていると理不尽なことには慣れっこなので、横で色々言われたときはあおり運転の練習をさせてもらっていると考えて乗り切りました。

雑談

正直、技能に関しては指導員の方との相性もあるかと思います。
私は技能へたくそちゃんでしたが、1段階と2段階ですごくわかりやすく教えてくださる指導員の方だったときはスムーズに教習が進みました。
逆に苦手な教え方の指導員の方のときはうまく進まず。。
私はしませんでしたが、指導員の方との相性でしんどい思いをされている方は1回受付の方へ相談してもいいかと思います。

指導員は安全に車の運転をできるよう知識や技術を教えてくださる方なので、教習生を辞めさそうなんて思ってもいないはずです。
教習生も指導員の方に褒められるために教習を受けているわけではないですしね。

補習がついたときは情けないと落ち込みましたが、指導員の方がいる中でたくさん運転練習できてラッキー!と思うようにしました。
免許取得は競争じゃないので早く取れたからえらいとかないし!

私みたいにどんくさい人間でも免許を取ることができたので、もし免許取得に悩んでいる方はチャレンジしてみてはいかがでしょうか😊
ここでは私がお世話になった教習所の名前は公開しませんが、大阪で教習所をお探しの方はこっそりご連絡ください。教習所名をお伝えしてもし通われるのであれば割引券をお渡しします🎫w